榴蓮殼的功效和作用，榴蓮殼的食用方法

榴蓮的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、膳食纖維、多種維生素、鈣、磷、鉀等礦物質，屬于滋補類的水果。那么大家對榴蓮殼了解多少那？下面就和小編一起來看看吧。

一、榴蓮殼的功效和作用

1、去熱化火：俗話說，營養在皮膚。雖然有點極端，但也是有道理的。榴蓮吃多了會引起火災。這時，用榴蓮皮燒開水，加少量鹽。能起到清熱降火的作用。

2、補血益氣：榴蓮皮燉雞湯、排骨湯等不僅味道鮮美，還可以滋陰補腎，養血益氣，尤其是祛胃寒。

3、護膚：如果用煮開的榴蓮殼水洗澡，不僅對皮膚有很好的保養作用，對瘙癢等皮膚病也有很好的抑制作用。

二、榴蓮殼的食用方法

用料：榴蓮殼 三小塊兒、雞肉 適量、鹽 適量、榴蓮肉 三塊兒、生姜 5片。

做法步驟：

1、將雞肉洗凈冷水下鍋，加入生姜去腥味。焯水～將雞肉的血沫煮出來，然后用涼水沖洗干凈。（血沫要煮出來要洗干凈，不然會影響湯的口感）

2、將洗干凈雞肉放入燉盅，加入五片生姜，適量的鹽，加榴蓮殼三小塊兒。放入清水，放到鍋中隔水煲3個小時。最后的一個小時或者半個小時，將湯里面的榴蓮殼和生姜夾出來，放入榴蓮肉進去煲。（忘記拍了）

3、最后將榴蓮肉的核取出來，然后把湯裝碗里就可以啦。有需要的可以放枸杞紅棗一起煲。

做法：榴蓮核能吃嗎、榴蓮酥的做法、榴蓮怎么打開、榴蓮千層蛋糕的做法

好了，有關榴蓮殼的話題就為大家介紹到這里，希望可以對大家有所幫助，同時也希望大家了解了榴蓮殼后，可以知道更多的花卉知識，從而使我們的生活變得更加美好和快樂。